'Een aantal jaar geleden had ik veel last van prestatiedruk. Alsof je vastzit in een kooi en de deur naar vrijheid gewoon voor je neus staat, maar je 'm niet open durft te duwen. De druk van anderen én die ik mezelf oplegde, zorgde ervoor dat ik vastliep.'
Uiteindelijk werd het zo erg dat ik door die prestatiedruk en andere gebeurtenissen een tijdje niet naar school kon. Het leek wel een soort taboe om erover te praten. 'Niet zwak doen', hoorde ik steeds.
Nu ben ik mental health coach en sta ik voor de klas om te vertellen over psychische ontwikkeling. Laten we het hebben over waar we tegen aan lopen, samen sterk staan en offline connecten. Stap uit je bubbel en leer jezelf kennen!
